Atasi Diabetes Melitus dengan Cara Perawatan yang Tepat

Wednesday, December 18th, 2019 - Umum
Advertisement

Penanganan khusus perlu diberikan apabila ada keluarga atau orang terdekat Anda yang menderita diabetes Melitus. Sebab, saat seseorang menderita diabetes mereka perlu memperhatikan betul makanan yang dikonsumsi hingga pola hidup yang dijalaninya sehari-hari. Salah penanganan akan membuat kadar gula dalam darahnya meningkat hingga akhirnya berujung pada komplikasi.

diabetes

Untuk menjaga seorang pasien diabetes, diperlukan pengetahuan mengenai bagaimana cara menyembuhkan penyakit yang banyak diderita oleh orang Indonesia ini. Sebab, merawat pasien diabetes tidak sekadar memberikan obat dengan beli disini (goapotik) atau dari apotik terdekat saja melainkan juga membutuhkan perhatian khusus agar penyakitnya tidak menjadi komplikasi dikemudian hari.

Perbanyak aktivitas fisik
Mengatur pola makan dan asupan nutrisi yang dikonsumsi setiap harinya saja tidak cukup untuk menyembuhkan seseorang dari penyakit diabetes. Untuk mengatur kadar gula darah agar bisa menurun dan tidak meningkat cepat, maka sebaiknya perbanyaklah aktivitas fisik.

Melakukan aktivitas fisik telah teruji mampu menurunkan kadar gula dalam darah dan menjaganya dalam kondisi normal. Selain itu, tubuh juga akan lebih peka terhadap insulin sehingga bisa membuat penyakit diabetes perlahan-lahan sembuh dengan sendirinya. Anda bisa melakukan aktivitas fisik ringan seperti senam aerobik atau sekadar jogging pada pagi hari. Luangkan waktu sekitar 30 menit setiap 2-3 kali seminggu agar tubuh bisa berkeringat dan menjadi lebih sehat.

menu diabetes

Berikan Dukungan
Pada dasarnya, penyakit bisa bersumber dari mana saja, termasuk sugesti jelek yang diberikan kepada diri sendiri. Melalui sugesti, Anda bisa saja mengalami berbagai penyakit yang tidak pernah dibayangkan sebelumnya. Maka dari itu, mengontrol stress dan mendapatkan dukungan jadi cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk saat Anda menderita diabetes Melitus.

Dukungan sangatlah penting agar para penderita diabetes bisa pulih secara perlahan. Hindari cara mendampingi yang terlalu tegas atau terkesan galak agar para penderita tidak merasa terbebani dengan penyakit yang dideritanya. Selain itu, ajak pula untuk bergerak bersama-sama melalui aktivitas fisik agar penderita diabetes lebih semangat untuk bergerak dan mengupayakan proses penyembuhannya.

referensi artikel : https://www.guesehat.com/cara-mengobati-luka-pada-pasien-diabetes

Advertisement
Atasi Diabetes Melitus dengan Cara Perawatan yang Tepat | admin | 4.5